やっと少し…

やっと私の足もすこ～し回復してきました！

昨日は深酒しませんでしたので、朝は普通に起きて、鵠沼海岸のいつものドックカフェまで歩いてモーニングしてきました。

お犬様の美味しそうな食事もありますので、うちの老婆“るる”も往きは張り切って歩きます。

ただし帰りはこの通りです！（しかも女房に写メで撮ってもらったのですが、機嫌が悪く呼んでもソッポです。）

海岸を歩いての帰宅途中、友達が小波に果敢？にチャレンジ！見ていたらやりたくなって、足首をテーピングで固定して、いざ海へ。

「顔白いですね～」　何回も言われました。

まだ無理をすると痛いのですが、やっぱり気持ちいいですね～！日光浴のつもりで２時間も入ってしまいました。

道場にも無理のない範囲で復帰しました。

こうでなくっちゃなー！ストレス取れないもん！！

「本日の環境行動」

海岸を歩きながら、ビニールと発泡スチロールを拾いゴミ箱に捨てました。