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2007年2月 9日 (金曜日)

まずい!

先日足を痛めたことはお話ししましたが、この1週間体を動かすことなく深酒していたので、体がブクブク太ってきました!

今日は研修会なので、スーツを着たらいつもとベルトの位置が違う!まず~い!!

日頃の運動量は、同じ世代の方々に比べてもかなり多いと自負しています。波があれば出勤前に朝30分でも海に行き、夜は時々ランニングをし、道場にも通っています。

それでも最近、ヘソの周りが醜くなってきていました。なのに丸1週間なんもしなければどうなるか…

結果は見えていました!

そうだ!明日はプールだ!!

「本日の環境行動」

そんな訳で今日はまだ痛い足を引きずりながら、通常は早足で5分弱で着く事務所へ10分弱かけ徒歩で出勤しました。もちろん環境への配慮もありまして…?

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