お彼岸から1日遅れですが、土曜日にお墓参りに行きました。
父はもうとっくに免許を返納しているし、長時間の車での移動は出来ないので、気持ちの上では代表して毎年お墓参りしています。
お墓のある支院からみる身延山奥の院は今回も綺麗でした✨
今年も折角なので近くの温泉に泊まりました。今年は下部温泉です。祖母がこちらの病院に入院していたことがあって、お見舞いに来て以来です。
子供のころ来たことがあるような…？？
結構廃業した旅館がそのまま廃墟になっていたり、少し廃れた温泉街のイメージがあります。下部川沿いのとても良い立地だし、源泉もとても良い♨です。
もっと行政や組合の協力や若手経営者などが、知恵を出し合って活性させるやり方がもっとある筈…とか感じました。
一番手前にある駅の近くのホテルに泊まりました。一人勝ちなイメージです。
3つの源泉があってそれぞれ全て入りました。入浴後はとても眠くなります。体の疲れが全て解消しました(^^)/
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彦根はここ彦根城
天守閣から
天下取ったどぉ〜
いやいや井伊直政は天下取ってません
本当に取ったのはこの人。真ん中が安土城があったお山
そう、近江八幡ではこんな遊びをしました。水郷めぐりです♪ 楽しかった♬
もちろんここにきたら日牟禮八幡宮⛩
お堀も素敵でした😀
もちろんグルメも
近江ちゃんぽんです。まいうー
ひつまぶしも
近江牛やりました
最後は大津。夜は花火🎇も
朝はウォーキング🚶♂️
朝の琵琶湖はきれい✨ 楽しい旅でした💕
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先週末はパートナー会社との会合が行われました。皆さん相当忙しいことが伝わってきました。対策と政策を示さなければいけない。出来ていないです。
過渡期ってあって、私も独立した時分のことを思い出しました。私はどうしてこの仕事に今就いているのか分かりませんが、開業当時は相当忙しかったです。
本当に毎日寝る時間を惜しんで働いていました。休みなんか殆どありません。でも楽しくて仕方なかったです！
自分の足で歩いている感覚がたまらなかったです😋
なのでこの感覚をFC展開に生かして、家族経営で地元で活躍してもらえる開業者さんを沢山作り出したいと考えました。
しかしこの感覚は経営者（独立開業者）ならではのもので、一人でも社員を雇ったら労使の関係が生じます。社員は、残念ながら当然この感覚は持てないのです。
ライフワークバランスや働き方改革や福利厚生の充実の必要性が出てきます。
それに気が付いたとして、収益が上がらない状態ではやりたくても出来なくて、社員にはビジョンで示して行くしかないです。少なくても私の場合はそうでした。
そのビジョンを絵に描いた餅にしないで、しっかり実現する。
パートナーの皆さんは今が一番苦しい時期と感じました。私に出来ることなら何でもさせて頂く覚悟です。。
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５月の康診断の結果は赤点だらけでした(;'∀')
再検査まで２か月以上口に入れるものを考えました！実は、私は健康オタクで色々やってはいます。自宅では発芽発酵玄米を食べています。
しかし、週に４回は外食で意に反する？もの（本当は本人の欲望💧）を食べていました(^^;
検診結果を見てから私の体質を考えて食物をリストアップしました。
飽和脂肪酸は摂らない、トランス脂肪酸は摂らない、内臓肉はなるべく食べない…
そして私は朝食を摂らずに毎朝ニンジンジュースを飲んでいました。ここにリンゴジュースをミックス。これがダメだったみたいで、糖質の高いリンゴジュースを止めました。
スポドリと栄養ドリンクも一切止めました。
不飽和脂肪酸を積極的に摂取します。オリーブオイルも。キノコ、海藻、玉ねぎを食べます。
トマトジュースもニンジンジュースと交互に飲みました。
で、再検査の結果です。
なんと！！ＬＤＬがマイナス５２、血糖がマイナス１６
良かったです(-"-)
結果を見てまた心に余裕が出ている自分がいます。油断の気持ち(;'∀') 少しくらいはいいだろう的な甘え
✖✖
これからも自分を戒めます。。押忍
大丈夫なのか？
きっと…
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